3 órányi folyamatos úszás káros lehet a szervezetre nézve?

Hát öö, szerintem nem. Élek azonban a gyanúval, hogy azért tetted fel a kérdést, mert valami rendellenes dolgot tapasztaltál magadon az úszás után. Vagy még nem úsztál 3 órát egyfolytában, csak szeretnél?

Káros alatt mit értesz? Az élet is káros, mert a szervezet egyfolytában öregszik :)

Szóval szerintem, ha valaki kondiban van, van megfelelő felszerelése (pl. hideg vízbe valami melegebb nem tom mi) és jól esik neki három óra úszás, akkor abban nem nagyon lehet rossz. :)