PCOS leküzdése diéta "nélkül"?
Meg lehet gyógyulni a Pcos-ből, sok sporttal, hormon gyógyszerrel és olyan diétával ami tartalmaz szénhidrátot?
Tudom, hogy diétázni kell és csinálom is, de a fehér kenyérről és néha az édességről is nehezen mondok le. Mondjuk ha olyan diétát csinálok, hogy mindent eszek csak kevesebbet az beválik? Persze nem minden nap ennék fehér kenyeret és édességet sem, de ha nem bírom ki akkor biztosan fogok enni. Így meg lehet gyógyulni belőle?
válasza:ehetsz szénhidrátot, csak tk kenyeret és diétás édességet
egyébként nekem azt mondta a dietetikus, hogy havonta 1x lehet csalónapot tartani, ezt mi a családi szülinapokkal össze szoktuk kötni
válasza:Hormon gyógyszert nem szabad szedni. Ha havi 1-2szer eszel egy szelet kenyeret az belefér. Szénhidrátot kell enni, csak nem mindegy milyet.
meggyógyulni meg egyébként sem lehet belőle életed végéig tartani kell a kezelést, mert ezt csak kezelni lehet meggyógyítani nem.
Szia!
Én 2 éve tudtam meg, hogy PCOS-m van.
Elhiheted, már rengeteg dolgot kipróbáltam....
Egy hónapja kezdtem a diétát (már 4 kg-t fogytam). Végül is szinte mindent lehet enni! De nem mindegy, hogy mikor és mennyit!
Néha ehetsz fehér kenyeret és édességet is, de bele kell számolni a napi kalória és szénhidrát adagba...
Amúgy én is azt hittem, hogy nem fogom kibírni, de csak az első két hét volt nehéz. (én is szeretem a fehér m, ha javulna az állapotom)
Milyen hormon gyógyszerre gondolsz?
Mik a tüneteid? IR-ed is van? Túlsúly? Babát szeretnél?
Endokrinológusnál voltál vagy csak nőgyógyásznál?
Szerintem teljesen tartható a diéta! Pedig én is tartottam tőle! :)
Ne add fel!
(én is szeretem a fehér kenyeret és az édességet de szeretném, ha javulna az állapotom)
:D
válasza: válasza: válasza:Köszönöm szépen a hasznos válaszokat! :) Még csak nőgyógyásznál voltam, mert vannak tüneteim amik miatt a PCOS-re gyanakodtam:-hajhullás, fokozott szőrösödés, zsíros arcbőr, pattanások...
Kértem, hogy utaljon be vérvételre és csináljunk hormontesztet. Az ösztradiol szintem 18,35 pmol/l lett, ez azt hiszem alacsonyabb. Ezért mondta, hogy beutal még egy vérvételre, hogy biztosra menjünk. Így még semmilyen hormongyógyszert nem szedek, sőt, nem is szándékozom, viszont egy nagyon jó gyógynövényes készítményt igen. És elkezdtem diétázni, mozogni is. Babát nem tervezek még, mivel most egyedülálló vagyok. A szőrnövekedés viszont nagyon zavar, mert mindenhol van szinte...és fekete...Tervezem a "végleges" szőrtelenítést, de nem tudom, hogy mikortól lehetne elkezdeni. Gondolom még várnom kellene 2-3 hónapot mire a mozgás, diéta, "gyógyszer" meghozza a hatását. Ti mit gondoltok?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!