Mit tegyek, hogy végigaludjam az éjszakát?
Figyelt kérdés
Lefáradok estére szellemileg és fizikailag is, mégis 1.5-2 óránként felkelek minden egyes éjszaka. Így képtelenség kialudni magam rendesen, folyamatosan fáradt vagyok.
Mindig 10 körül fekszem le, mostanában felkelek éjfélkor, 2-kor, fél 4-kor, fél 6-kor és 6-kor, amikor kelnem kell.
2012. nov. 12. 16:17
1/3 A kérdező kommentje:
Valeriana relax és társai nem jöttek be, ahogyan a nyugtató, alvást elősegítő teák sem.
2012. nov. 12. 16:22
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sajnos átérzem a helyzeted én is így vagyok. Nekem a sedativ pc-t ajánlotta az orvos, homeopátiás szer. Őszintén nem próbáltam ki mert nem hiszek az ilyenekben.
3/3 A kérdező kommentje:
Én sem hiszek bennük..
2012. nov. 12. 17:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!