Álmomban rágom a körmöm. Hogyan szokjak le?

Ragaszd le erős leukoplaszttal az ujjaidat, vagy a szádat. :)

Inkább az ujjaidat.

Nagyon erős, belső feszültségeket, félelmeket élsz át és tudatlanul is így reagálsz a tehetetlenségből. Ülj le és őszintén beszélgess magaddal, hogy mi is bánt, nem kell fennhangon, csak, hogy megtudd mi gyötör és tudsz-e rajta változtatni. Ha tudsz cselekedj emennyire a lehetőségeid engedik, ha nem tudsz akkor elfogadással engedd el a bánatot mert nem a Te dolgod azt megoldani.

Addig is, a ragtapasz a szájra lehet gyerekesnek és viccesnek tűnik de részmegoldásnak megfelel. Lehet, hogy macerás, de már ez is mutatja, hogy megoldást keresel és az elméd rá fog állni, hogy megoldást keressen.