Állítólag a zöld tea fogyaszt, én eddig nem tapasztaltam semmit se, csak annyit, hogy állandóan wc-re járok (felgyorsult anyagcsere) Hogy is van ez?

Nem, a zöld tea nem fogyaszt, és még az anyagcserédet sem gyorsítja. A zöld tea, a teanövény koffein-szerű vegyülete okoz vízhajtó hatást. A szervezetből távozó víz pedig nem okoz valódi testtömeg csökkenést, mert ha újra felveszel annyi vizet, megint annyi leszel. A fogyás inkább a zsírszövetek arányának csökkenésében lenne célszerű mérni. Ehhez pedig az kell, hogy kevesebb kalóriát vígy be, mint amit elhasználsz.

De a zöld tea egészséges, úgyhogy fogyaszd csak egészséggel. Mozogj sokat, légy szabad levegőn, légy vidám és kiegyensúlyozott, és akkor ideális testtömeged lesz. Azaz vagy fogysz hozzá, vagy felszedsz hozzá, hogy elérd.

Sok sikert!