Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan fogyjak?

Hogyan fogyjak?

Figyelt kérdés

12 éves vagyok (4 hónap múlva 13) és egy kicsit "húsos" vagyok. Dagadt nem vagyok de vékony sem. Egy kicsit szeretnék fogyni hogy jobban érezzem magam a bőrömben!

Olvastam, hogy a futás az jó fogyási lehetőség. De mégis mennyit fussak és hányszor egy héten? Esetleg valami diétát vezessek be mellé? Sajnos van egy rossz szokásom, nem szoktam reggelizni mert nincs időm rá... Értelmes válaszokat! Köszönöm.

12/L


2012. szept. 26. 15:49
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!