Mit ehetnék, ha megártott egy bizonyos étel tegnap, ma egész nap hányigerem volt és fel sem tudtam kelni normálisan?

Egy alkalommal végre feltápázkodtam és hánytam is, azóta mintha kicsit jobb lenne, de ez az állapot rettenetes, teljesen erőtlen vagyok :(. Egyik pillanatban a szőlőt kivántam, de amint ránéztem, elment a kedvem tőle. Nem tudom mit tegyek:(( érzem, hogy ennem kéne vmit mert egész nap üres a gyomrom, de semmit sem kivánok:( Mi a javasolt kaja ilyenkor? Mit kezdjek a hányingeremmel? Voltatok már igy? Meddig tarthat mééég?