Milyen izületkímélő edzések vannak erőnlét növelésre, formás has kialakítására? Mit egyek, hogy este már ne legyek éhes?
Figyelt kérdés
Lazák az izületek,gyorsan kificamodnak,begyulladnak.2012. júl. 16. 10:21
1/1 anonim válasza:
Az edzésre a fittlabdát és a jógát tudom javasolni.
Éhes pedig azért vagy este, mert reggel vagy napközben nem vittél be elegendő szénhidrátot, emiatt estére lecsökken a vércukorszint és jön az éhségérzet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!