Faradékonysag ellen vettem foleg egy ilyen tablettat: Kalzium 333.3 mg, Magnesium 133.3 mg, Zink 8.3 mg. - ennyi eleg ami benne van?

[link]

Itt van az Eu által ajánlott napi mennyiség. Ez természetesen töredéke az orvosilag ajánlott napi mennyiségnek, de még ehhez képest is nevetséges amiket te írtál. Az gyakorlatilag az életben maradáshoz nem elégséges. És van még egy jó hírem, ha netán teszkós élelmiszereket fogyasztasz, az nemhogy hozzájárul a tápanyagbevitelhez, de csökkenti azt. Ezek a szemetek rendszerint méreganyaggal vannak tele, melyet a máj bont le. Viszont a máj a méreganyagok lebontása során vitaminokat emészt fel. Ha hiszed, ha nem orvosként gyakran csodálkozom el, hogy ezek az emberek még életben vannak, de az emberi szervezet csodákra képes. Ezt a teszkó mindennap bizonyítja nekem. :)