Mivel tudnám magamat hatásosan meghánytatni?

Igyál tejet.

Lenyúlsz a torkodba. Bár én nem tudom megcsinálni, de ez a leghatásosabb módszer:D

Mivel tegnap volt, így nem lenne sok értelme. A gyomorban kb 2 órát áll a tartalma. Az epéddel lehet gond, nem bírod a zsírosat. Szódabikarbóna könnyíthet a gyomrodon. Ma böjtölj egy kicsit, ne terheld a gyomrod. Igyál sok folyadékot és egyél ma gyümölcsöt vagy párolt zöldséget, ha tudsz. Holnapra jobban leszel.

Hányni úgy kell,hogy evés után bemész a fürdőszobába,beállsz a kád elé,mélyen belehajolsz,és egyik kezed középső ujját olyan mélyen ledugod a torkodon ahogy csak bírod.Ha elkezdesz öklendezni akkor még egy kicsit tartod,és elvileg jönnie kell annak ami bement.Nagyon idióta dolog amúgy,nekem régen szokásom volt,igaz én nem anorexiás voltam,hanem "csak" bulimiás.De senkinek nem ajánlom.A te esetedben meg vszinű már késő a hánytatás.Talán egyél kovászos uborkát vagy savanyú káposztát vagy valami ilyesmit hogy rendbejöjjön a gyomrod.