Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ha csökkenteni szeretném a...

Ha csökkenteni szeretném a cukor szintemet (most 5,2) milyen ételeket fogyasszak és miket kerüljek?

Figyelt kérdés
2012. jún. 6. 12:06
 1/6 anonim ***** válasza:
Miért kellene ezt csökkenteni? A normál vércukorszint 3,9-6,1 mmol/l.
2012. jún. 6. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Jól írja az első. Kiegészíteném, hogy ez éhgyomri normál érték. Evés után 2 órával ne menjen 7,8 fölé.
2012. jún. 6. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:

Éhgyomorra mérték ezt most, az utánam következőnek 4,4 volt.

Az csak jobb, nem is kevéssel. 25 éves,60 kiló, kb.165 cm vagyok.

2012. jún. 6. 13:08
 4/6 anonim ***** válasza:
Ha neked a normál tartományon belül van és nem tetszik, akkor diétázz. És az 5,7 rossz szerinted? 6,1-ig normális... Versenyezz csak, kinek alacsonyabb a vércukra....
2012. jún. 6. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
Nem akarok versenyezni, tudom hogy mindenki teljesen más, csak szeretnék odafigyelni magamra.
2012. jún. 6. 15:52
 6/6 anonim ***** válasza:
Akkor annyit tehetsz, hogy rendszeresen méred és odafigyelsz az eltérésekre, mert azok is csak akkor kórosak, ha rendszeresen fennállnak. Ha egyszer 6,3-at mérsz az nem baj. De ha minden nap 6,1-6,3 az baj.
2012. jún. 6. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!