Újra magasabb vérnyomás és álmatlanság, mi lehet az ok?

Évekkel ezelőtt kezdődő hipertóniát, magas pulzusszámot és laza szívbillentyűt diagnosztizáltak nálam az orvosok, amire napi fél szem Nebibeta-t szedek már több mint másfél éve. Fél évvel ezelőtti kontrollon minden rendben volt, azonban pár hete újra magasabb, 140 körüli vérnyomásértékeket mérek, miközben pulzusom az évekkel ezelőtti 90-100 helyett most 50-60 körül van, szinte már-már alacsony, és emellett még folyamatosan álmatlan éjszakáim is vannak. Először az időjárásra fogtam, de szerintem más lehet az ok.

Arra gyanakszom, hogy az elmúlt 2 hónapban elkezdtem rendszeresen edzőterembe járni alapozós gyakorlatokat csinálni. Először kisebb súlyokkal kezdtem, majd ahogy éreztem növeltem a terhelést, de sosem éreztem úgy hogy túlhajszoltam vagy megerőltettem volna magam.

Szerintetek van összefüggés, vagy más lehet az ok? Nektek vagy esetleg ismerősötöknek volt hasonló tapasztalata?