Tudatlan010110 kérdése:
Üdv! Bicepszre húzockodással milyen sorrendbe csináljak 2x? 3x? Heti hányszor, naponta mennyit, összesen?
Figyelt kérdés
Képeket is tudtok meg olyanokat h x idő alatt mekkora lessz a karom ha 0 ról kezdeném :-/ mert már régen elkezdem gyurni a mellemen látszik de a karomon nem:(2012. jún. 1. 13:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha szerinted komolyan létezik olyan szó, hogy "húzockodás", akkor inkább a helyesírásra gyúrj...
2/4 A kérdező kommentje:
Akkor higy kéne írni ??
2012. jún. 1. 13:59
3/4 A kérdező kommentje:
Ja jól van elnéztem de segítség plz
2012. jún. 1. 14:02
4/4 anonim válasza:
válasza:Heti 1 alkalom szerintem elég, és kezdésnek érdemes volna megelégedni 2 sorozattal. Hogy mekkora lesz a karod, azt a fene se tudja, Függ a genetikádtól, a súlyodtól, táplálkozásmódodtól, vízbeviteledtől, stb. Mindenesetre elég intenzív gyakorlat, ha normálisan csinálod (nem kell sok, de abból mind tisztességesen kivitelezve), akkor elég hamar lesz látszatja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!