Azt hiszem depresszios vagyok, hogyan segítsek magamon? Nem akarok szakemberhez fordulni 16/L

szia! voltam hasonló helyzetben, 11évesen.. nem tudtam, kinek mondjam el, pláne, hogy hogyan.. mivel nemtudtam mi van velem, ugyanis nálam étvágytalanság is volt, és akkor nagyon anyás és apás lettem. suliban nem volt étvágyam, nemtudtam enni, fejben nem voltam ott az órákon, és nem volt semmi kedvem.. szörnyű dolgokra gondoltam, és utáltam este lefeküdni, mert tudtam reggel az anyu megy munkába, nekem meg a suli.. pedig IMÁDOK aludni, és a sulival sem voltak gondjaim. . aztán egyszer hazajöttem, mondtam, hogy nincs étvágyam,és így nem voltam suliban sem..Abban az időben a barátok és a sport rengeteget segített, annak ellenérre, hogy a barátaim nem tudtak semmiről, és senki se tud még a mai napig sem. De mára már ez csak a múlt. .:)) Sok sikert, és próbálj mindig vidám lenni!! vagy beszélj valakivel, akiben megbízol.

13/L