Ha időnként sok savat érzek a gyomromban, akkor egy késhegynyi szódabikarbónát szoktam belekeverni az italomba. Ez hosszú távon nem okozhat valami problémát? Mivel lehetne helyettesíteni az időnkénti savtúltengést?

Kerüld az olyan ételeket, amik savat okoznak, lúgosítsd a szevezetedet.

Este 6 után már ne egyél és soha ne egyél sokat egyszerre, inkább többször keveset.

Igyál Salvus vizet.

Semmi problémát nem fog okozni hosszabb távon sem.

Sőt:

A szódabikarbóna vízben oldékony, felszívódva általános lúgosító hatást fejt ki. A szervezet lúgosítása, méregtelenítése szempontjából célszerű időnként egy 2 hetes kúrát végezni, melynek során naponta kétszer (reggel-este) egy kávéskanál szódabikarbónát feloldva vízben elfogyasztunk

Túl sokat azért ne igyál belőle, mert izgathatja a gyomorfalat.

Hatasos nepi gyogymod a cseszenyi vizben feloldott fel kaveskanalnyi sutorpor, melyet naponta 2-3-or, etkezesek utan vagy ket etkezes kozott kell meginni.

A legfontosabb lugkepzo etelek a friss gyumolcsok es a zoldsegek, foleg a paradicsom es a hejastul fogyasztott burgonya.

Szinten javasolt az etkezest egy csesze kamillateaval befejezni, mivel a kamilla konnyen felszivhato kalciumtartalma semlegesiti a felesleges gyomorsavat.

15:21

Igen ez igy van, hogy nem mindenkinel lehet egyforman kezelni ezt, mivel a tej, tejtermekek is artalmasak, tehat kerulendok, de megis vannak esetek, amikor pontosan a tej nyugtatja meg gyomrot. A termeszetes lugositok kozott ezek a zoldsegek a legjobbak, tehat kikell tapasztalni, hogy melyiket tudja fogyasztani.