Tudom hogy kissé hülyén hangzik mert sokan fogyni szeretnének de én hizni szeretnék :s de nemsikerül:s hogy hizhatnák? Hiába eszek csokit krémes sütit zsiros kaját akármit 1 szerüen nem hizok 20-f vagyok 60 kilo 175-180 magas

ilyen vagy genetikailag. és nem hangzik hülyén, én is ebben a cipőben járok. szerintem semmi baj nincs a 60 kilóddal, mondjuk képet nem láttam rólad, de legalább sose lesz sörhasad :)

Majd 40 éves korodtól hízol, akkor már nem ehetsz majd akármit, addig élvezd, hogy gyorsabb az anyagcseréd.

Egyet kell hogy értsek az előttem szólókkal. De ha továbbra is kitartasz a hízási szándék mellett, akkor én a tésztaféléket, a krumplit és a kukoricát javaslom nagy mértékben megnövelni az étrendedben. Én ezeket mellőzöm, hogy fogyjak és működik. Gondolom fordítva is igaz. :)

előzőt kiegészíteném azzal, hogy sportolj is mellé, akkor az izmod fog nőni, nem a hasad, plusz edzés után zabálsz majd, mint állat. bár a kérdés már két éves, remélem azóta sikerült.