Hatékony fültisztítás. De még is hogy?

Az arcüregemmel, és a füleimmel állandó problémáim vannak. Ha kicsit megfázok rögtön kevésbé hallok, és nagyon könnyen kialakul az arcüreggyulladás is nálam újra és újra.

Szoktam fület mosni, nem erről van szó, még is fél évente kötök ki fül-orr gégészeten fülmosáson. Az orvos mindig leszól, hogy a fültisztító pálcikát hanyagoljam, ha lehet víz ne kerüljön a fülembe, vagy legalábbis ne álljon benne. Az ujjammal minden este kimosom amennyire tudom ez mégsem elég, és gyakran begyullad, vagy bedugul, ami miatt újra és újra fül-, orrgégészetre kell mennem. Létezik valamilyen normális fültisztítási módszer? Esetleg spray vagy egyebek amik vény nélkül kaphatók és jók erre?