Miért nem tudok aludni időnként?

Nagyon fáradt voltam,amikor tegnap hazaértem munkából, de csak későn, 11 órakor tudtam ágyba kerülni (gyerekek, család). Éjfélkor sikerült elaludnom,de fél 1kor felébredtem. Elmúlt 1óra mire vissza aludtam. Aztán fél 3kor megébredtem. Majd 4kor és nem tudok aludni. Fél 6kor meg kelnem kell,mert indulok dolgozni. Havonta többször rámjön,hogy éjjel nem alszok. Ha meg igen, akkor 6óránál nem többet. Nem stresszes az életem. A háziorvos nem foglalkozott eddig semmi olyan eü gondommal, amikor nem élethalál közt voltam. Gyógyteákat, tejet ne ajánljatok, nem bírja a gyomrom. Mi lehet a baj,hogy nem tudok aludni? Szívesen olvasnám hasonló tapasztalatú sorstársaim tapasztalatait.