Ülő munkát végzek napi 10 órában. Nem tudom felelemni/kinyújtani a bal karom, és fáj a hátam bal oldala középen. Letapadtak az izmaim? Van erre megoldás? Ugyanilyen probléma bármikél?
Figyelt kérdés
hátfájás, ülő munka, karfájás, izom, izomfájdalom, izomfájás, letapadás, letapadt2012. jan. 15. 06:02
1/3 anonim 



válasza:





Ha ez a fájdalom ma reggel kezdődött, akkor hivd fel a mentőket és mondd el a tüneteket, vagy, ha nem vagy egyedül, akkor induljatok el egy ügyeletre. MOST.
Ha már hetek óta fáj, akkor is doki, csak akkor jobban ráérsz.
2/3 anonim 



válasza:





Van megoldás : gyógymasszőr, vagy ortopédia.
3/3 anonim 



válasza:





Sajnos ez az ülőmunka hátulütője. Sport, pl.úszás, vagy akár nyújtó gyakorlatok használni szoktak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!