Migrénes fejfájás ellen mit lehet tenni, mert fájdalomcsillapítót nem akarok szedni?

Ha migrén, akkor a szimpla fájdalomcsillapító nem is segítene. Próbálj elsötétített, csöndes szobában aludni egy órát, ha felkeltél, igyál egy energiaitalt. Remélem, segít! Jobbulást!

Nem tudom ismered-e a lenkei-féle vitaminokat, de azok nagyon jók!Van egy úgynevezett Kal-Mag por, ami nekem nagyon sokat segített, én is szörnyen fejfájós voltam.Veszel egyet, napi rendszerességgel iszod és nem fog előjönni a fejfájás.

Nekem 13 éve van migrénem, eleinte elég volt, ha sötét szobában lepihentem. Ma már minden reggel iszom egy kávét, a koffein ugyanis hatásos,ezzel kitapasztaltam, hogy csökken a rohamaim száma. Ha mégis rohamom van, akkor szintén sötét szoba, hidegvizes borogatás a homlokomra, ha nagyon görcsösen fáj, akkor a tarkómra is szoktam tenni, iszok egy kávét és várom, hogy elmúljon, én ugyanis nem tudok aludni:(

a kávé nekem is segített!én sajnos abba a típusba tartozok akik hánynak is,utána kb 10 perc és elmúlik!

Masszíroz meg a nyakad és a halántékod, vegyél forró fürdőt és igyál egy langyos teát.

A fent leírtakon kívül próbáljátok meg, hogy pici citromlevet tesztek a feket kávéba - egy mentős kollégám ajánlotta, és beválik!

Nekem a Quarelin + alvás szokott csak segíteni, más nem.