Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat lehet...

Milyen gyakorlatokat lehet végezni gerincferdülés ellen otthon?

Figyelt kérdés
2011. nov. 30. 20:19
 1/4 anonim ***** válasza:

Először gyógytornásszal kellene beszélned, és ő mondaná el,mutatná meg milyen típusú gyakorlatokat-, hogyan végezhetsz a leleted alapján.

A Schroth módszerről tájékozódj és olyan gyógytornászhoz menj, aki ezt csinálja.

2011. nov. 30. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Gyógytornászhoz se időm, se pénzem nincs, valami olyan kéne ami napi max fél órába férne bele.
2011. dec. 1. 00:17
 3/4 anonim ***** válasza:
A gerincferdülésről szóló leletedel menj el a háziorvoshoz, kérj beutalót a gyógytornászhoz,és ha ráérsz felkeresed egy (néhány) alkalommal, ez ingyenes. A gyakorlatsor minden esetben egyénreszabott, hiszen a gerincferdülés egy "gyűjtőfogalom", azon belül több típusa létezik.Egyáltalán nem mindegy, hogy mit-hogyan csinálnál.
2011. dec. 1. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

De 17 vagyok és az ilyen fizikoterápiás gyakorlatoknál mindig öregek vannak:S

akkor már inkább magánorvoshoz mennék...

2011. dec. 3. 00:39

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!