A sok alvásnak milyen hátrányai vannak?
válasza:
válasza:Az alvás ha nem beteg valaki akkor csak jó hatással lehet.
A betegség lehet depresszió,vagy más egyéb.
válasza: válasza:12:58!
Miről beszélsz? Az egészséges alvásba még nem halt bele senki!Ha unatkozik és alszik ,,na és??
válasza:"Miről beszélsz? Az egészséges alvásba még nem halt bele senki!"
Napi 12 óra alvás baromi egészségtelen, nézz utána néhány kutatási eredménynek.
válasza:Pontosan. Nem az alvás a baj, hanem hogy MIÉRT alszol 12 órát. Az nem indok, hogy fáradt vagy, kimerültél, mert ezt max. 1 hét alatt ki lehet aludni, bármilyen fáradt vagy.
Ha nem múlik a fáradtság, akkor doki.
Egy kis részlet.
Még csak 20 éves vagyok, elvégeztem az iskolát és nyári szünetbe volt hogy hajnali 6-7ig fent voltam és alidtam délután 2ig, de volt hogy korán lefeküdtem és aludtam 12 órát, olyankor valóban lustának éreztem magam és nyomottnak, volt hogy fájt a fejem tőle stb. Depressziósnak nem tartom magam,idegeskedni sem szoktam és beteg sem voltam. Most dolgozom és ha megyek reggelesbe vagy hogy 5-6 óra alvás elég. De amikor megyek délutánosba és pl lefekszem hajnali 2-3-4 fele és felkelek 12kor akkor egész nap olyan punnyadtnak érzem magam és a szemeim és fáradtak. Rendszeresen sportolok, mozgok.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!