Ahányszor bőségesen étkezek, és itthon vagyok, ak szörnyen mindig rámtör az álmosság, és be is szoktam legtöbbször aludni, ami felborítja a napirendemet. Létezhet, h egyszerűen csak az evéstől így elálmosodok? Mi lehet erre a megoldás?

Egyél többször kevesebbet,ne egyszerre bőséges adagot.Azért álmosodsz el,mert főleg ha nehezen emészthető ételeket fogyasztasz,és ráadásul nagy adagot is,bármennyire is hülyén hangzik kell az energia az emésztéshez,vérbőség szükséges a tápcsatornának,és jobb hiján a nem használt részekről (agy) pótolja ezt az energiahiányt a test.Egyél napi 5-6 szor kisebb adagokat.

Ez az úgynevezett 'kajakóma'. Nem Te vagy egyedül. Az asszonnyal nemrég vacsiztunk most meg itt durmol mellettem.