Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mitől fáj az oldalam futáskor?

Mitől fáj az oldalam futáskor?

Figyelt kérdés
Általában 5 perc futás után elkezd fájni az oldalam tesi órán meg 12 perces futás lesz. Mit csináljak, vagy hogyan fussak?
2011. szept. 19. 16:48
 1/7 anonim ***** válasza:
mármint arra gondolsz, amikor beszorul a levegő? próbáld meg a levegőt egyenletesen venni, és a futásod is egyenletes legyen, max a végén gyorsíts :D
2011. szept. 19. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:

hogy tud beleszorulni a levegő?

amúgy köszi

2011. szept. 19. 16:54
 3/7 anonim ***** válasza:
Ne egyél/igyál előtte sokat.
2011. szept. 19. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
hát a rossz levegővételtől:) ezért írtam, hogy próbáld meg egyenletesen venni a levegőt ne össze vissza
2011. szept. 19. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
ja és még annyi, ha érzed, hogy még is beszorult, akkor állj meg és vegyél nagy levegőt..(ha persze ettől fáj, de sztem tuti)
2011. szept. 19. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
oké nagyon köszi mindenkinek!
2011. szept. 19. 17:01
 7/7 anonim ***** válasza:
Gyakorlás kérdése az egész, ebből a helyzetből pár napos(!) edzéssel fel lehet jönni a 12 percig.
2011. szept. 19. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!