Mennyi idő alatt hozható rendbe a gerincferdülés?
Figyelt kérdés
enyhe gerincferdülésem van, heti 1x gyógytornázok2011. szept. 2. 19:40
1/6 anonim 
válasza:
válasza:attól függ hogy milyen idős vagy, mennyire aktívan tornázol, figyelsz a tartásodra stb...
2/6 A kérdező kommentje:
16/f a gyógytorna fél órás, a tartásomra pedig általában figyelek
2011. szept. 3. 18:05
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Heti egyszer a gyógytorna kevés. Heti háromszor kellene végezni a gyakorlatokat. Ha megteheted menj le egy héten kétszer uszodába, teljesen rendbejön a gerinced.
5/6 A kérdező kommentje:
Van nekik külön nevük?
Köszi, de mennyi idő alatt?
2011. szept. 5. 20:22
6/6 anonim válasza:
Üdv!A heti 1 gyógytornától nem tud helyre jönni a gerinc.Ahhoz hogy javuljon minden nap kell tornázni.És fűzőt is kell viselni szinte egész nap (nekem 23órában).De a fűzőt 20fok felett kell hordani.De azt hogy mennyi idő múlva fog jelentős változás történni azt nem lehet megmondani.Van akinél a torna+fűző semmit nem ér valakinél hónapokon belül látványos a változás.Van akinél lassan de javulgat...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!