Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mennyit kellene híznom?

Mennyit kellene híznom?

Figyelt kérdés
13/L vagyok 150cm magas és kb.40kg.édességet és zöldséget/gyümölcsöt kb.ugyan annyit eszek(lehet h édességből kevesebbet kellene)szoktam futni,görkorizni.
2011. aug. 19. 23:03
 1/2 anonim válasza:
Azt akartad kérdezni hogy mennyit kéne fogynod? Körülbelül ideális a testsúlyod, habár ez függ attól is sportolsz-e. Ha nem akkor kezdj el futni/úszni/biciklizni vagy valami hasonlót, egészségesebbé tesz és sok kalóriát is éget. 13 évesen a rendszeres sport valószínűleg elég, de azért kerüld a sok édességet.
2011. aug. 19. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszi
2011. aug. 20. 08:14

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!