Mi okozhat végtag zsibbadást?

Mondanám, h. a munka közbeni üléstől,de a kezem is zsibbad.Nem az a szúrkálós érzés,hanem inkább az az érzéstelenítős.Viszont ha pl. megfogom az egyik kezemmel a másikat akkor olyna mintha semmi probléma nem lenne,de ha semmimhez nem ér semmi(lábamhoz,kezemhez),akkor olyan érzés, mintha nem is lenne,ha ténylegesen nem zárom ösze alábaimat akkor egyáltalán nem tudok különbséget tenni h. most össze van zárva vagy nincs.Tök rossz érzés.Mostanában minden nap érzem,eddig talán havonta 1-szer jött rám,de hamar elmúlt, most meg egyre tovább tart.Az a baj, h. még dokinak se tudom "megmutatni",mert mire hazaérek addigra mindig elmúlik.De jó lenne tudni miért van ez.(ülőmunkát végzek,de sétálok,vagy tornázok ilyenkor,az se segít)26/l