Miért jó lúgosítani?

Ez lényegében egy újkeletű divat, amit a sok birka követ. Van valóság alapja, hiszen tényleg általában savas vagy savképző ételeket eszünk, ami kétségtelenül hat a szervezetre. De sajnos sokan túlzásokba esnek, lásd az egyik előző hozzászóló, aki azt írja, hogy a betegségek savas szervezetet támad meg, meg a rák is akkor alakul ki. De erre én minimum (jogosan) azt kérdem, hogy hol is van erre a tudományos értékű bizonyíték, statisztika, vagy akármi?! Ha meg nincs, akkor nem mondjuk már légbőlkapott dolgokat, ha lehet.

Az alábbi cikket érdemes lehet elolvasni, korrektül összefoglalja a helyzetet.

[link]

Nos tény, hogy újkeletű divat a lúgosítás, és az is tény, hogy rengetegen fújnak valamit, csak mert a szomszéd vagy a Blikk megmondta, holott halvány fogalmuk sincs a legalapvetőbb fiziológiai dolgokról sem.

Viszont a lúgosítás tényleg fontos! A szervezet kölnböző sejtjei, különböző ph értékben "működnek jól". Alapvetően enyhén lúgos kémhatásban. Az emberi testnek három pufferrendeszere van: ez azt jelenti, hogy ha eltolódna a kémhatás, akkor ezekkel kompenzálja. (Az egyik pl a légzés: a több oxigén a vérben lúgosíbb irányba tolja a vér kémhatását, a kevesebb oxigén és több széndioxid viszont savas irányba.)

Most nem megyek bele jobban ebbe, de a lényeg, hogy sok mai élelmiszer azért is káros az egészségre, mert savasítanak, és a savasodás rendkívül egészségtelen.

pl a cukor és a liszt a legerősebb savasító.

és a test pufferrendszerei nem tudják a végletekig kompenzálni a savasodást -

Illetve már maga a kompenzálás is egészségkárosító! pl a csontokból és fogakból kinvonja a kálciumot, mert a kálcium lúgosít, viszont ez csontritkulást és fogszuvasodást okoz.

Vagy a savas oxigénszegény környezetben jobban szaporodnak a baktériumok, vírusok és a RÁK IS!

Legyengül az immunrendszer stb.stb.

Nézzetek utána, ne csak a Blikknek meg a szomszédnak higyjetek.