Miért nem tudom kipihenni magam? Kipróbáltam, mindegy hogy 3-vagy 16 órát alszom, ugyanolyan fáradt vagyok. Egész nap is aludhatok, akkor is szinte ugyanolyan kimerülten kelek, min mielőtt lefeküdtem. Régóta tart ez.
Figyelt kérdés
2011. máj. 1. 15:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha túlalszod magad akkor is ugyanolyan fáradt leszel mintha nem aludtál volna.
Meg kell találnod a számodra ideális alvásidőt amitől nem vagy rosszul egész nap.
Nekem pl ez 8 óra, de van olyan ismerősöm akinek csak 6 óra. Ha már 8-at alszik akkor egész nap kába.
2/3 anonim válasza:
válasza:Lehet, hogy valami hiánybetegséged van, akár egy vitaminhiánya vagy „sima” vashiány is okozhat permanens fáradtságot. Csináltass egy vérképet a dokiddal!
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet ez, hogy te nem testileg hanem lelkileg vagy elfáradva? Sok munka!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!