Mostanában zsibbad a jobb kezem Elmondaná valaki aki tudja mitől lehet ez?
Lehet alagút-szindróma kezdődő tünete amivel nem jó viccelni, mert végső megoldása a műtét aminek gyógyulása hosszadalmas és az sem 100%-os megoldás.
Pihentetés, torna, masszázs a gyógymód rá, valamint az azt kiváltó ok megszüntetése, ill. a lehető legkevesebbre csökkentése.
(gyakori pl. kerékpárosoknál, fodrászoknál, ill. olyan egyéb foglalkozásoknál ahol a kéz nagymértékben igénybe van vége)
Amit az első hozzászóló írt, azt kiegészíteném azzal, hogy
a) ne nyomkodd az ágyban fekve a hasad fölött a telefonodat (tényleg, miért csinálod, amikor már érzed is, hogy ez mennyire rossz?)
b) valószínűleg rossz az asztalod vagy a széked magassága és/vagy rosszul fogod az egeret, ezért jelentkezik olyankor a probléma. Tehát a legegyszerűbb megoldás volna nem csinálni azokat a dolgokat, amiktől zsibbad. Ez sokkal egyszerűbb, mint egy műtét. Ha ugyanis ezektől zsibbad, akkor nyilván ezekkel van a probléma. Ágyban hason mobilt nyomkodni egyáltalán nem kell, egeret használni kell, de lehet normálisan beállított asztalon meg széken. Amíg nem állandó a probléma, addig ezzel kéne kezdeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!