Kaphatok erre teljes tesifelmentést?
Figyelt kérdés
Túlsúlyos is vagyok.
Ha futunk, másnap mindig nagyon fáj a derekam, ülni sem bírok olyankor.
Igazából gyógytesire nem szeretnék járni, mert nagyon messze van, és nincs időm délutánonként utazni 1,5 órát...
16/L
2011. márc. 11. 15:03
11/14 anonim 



válasza:





Mondd el az orvosnak a panaszaidat, és ő majd segít, vagy legalábbis megnyugtat, hogy az a fájdalom normális, és nem megy szét a térded, vagy pedig ad speciálisan a futás alól felmentést. Vagy kérd meg a tanárt, hogy futás helyett csinálhass más gyakorlatokat!
Sportként az úszást ajánlom.
12/14 anonim 



válasza:





95 kg-mal, főleg ha lány vagy, ne a gép előtt ülj, hanem tornázz minimum, de ebben az időben inkább menj ki futni...
13/14 anonim 



válasza:





emlékeim szerint olyan, hogy felmentés, csak igen indokolt esetben van. Akinek a rendes tesi nem ajánlott, az járt gyógytesire. Messze van... pech. Elsétálsz addig, azzal letudod a napi sétádat. De azt ne várd, hogy felmentsenek minden alól, mert majd te mozogsz otthon...
14/14 anonim 



válasza:





olyat lehet kérni hogy a térdeid miatt ne keljen futnod amig elnem éred a 80-85 kg-t amivel már futhatsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!