A vashiány megszüntethető?

én is vérszegény vagyok évek óta.amit felírt az orvos vasat az nekem nem szívódik fel és nagyon fáj tőle a gyomrom,szóval nem szedem.

de egyébként ha sok vas tartalmú ételt eszel meg szeded a vastablettát akkor is kb.fél évet kell várni,hogy feltöltődjön a szervezeted.szóval megszüntethető de nem könnyű.

Biztos, hogy vashianyod van?

Csalan nagyon jo verkepzo noveny pl. igyal csalan teat, s teheted, akkor ezt ehgyomorra fogyaszd, de napkozben is ihatsz belole 2-3 cseszevel.

Termesztes forrasa:

belsosegek, mint marha-sertes maj, sziv es vese; liszt, tojassargaja, dio, bab, sparga, zabpehely.

Persze hogy meg.

Első, ha olvasod esetleg: lisztérzékenységre teszteltek már? Ráillene...