Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Létezik jó tornagyakorlat...

Létezik jó tornagyakorlat csípőre? Nekem nagynak tűnik, szeretnék rajta csökkenteni.

Figyelt kérdés
2009. jan. 31. 23:54
 1/1 anonim ***** válasza:
Nincs. semmilyen gyakorlattal/géppel/szerrel nem lehet zsírt eltüntetni. KIZÁRÓLAG diétával és aerob edzéssel! (ami NEM fogyókúrát jelent!) aerob edzés: bicaj, nagyon lassú kocogás vagy tempós gyaloglás, ellipszis tréner. (az úszás NEM éget zsírt!) diétával kapcsolatban nézz szét egy testépítő oldalon, mivel ők értenek legjobban a zsírvesztéshez.
2009. febr. 5. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!