Alvás előtt miért könnyezek?

Nagyon idegesítő hogy néha miután lefekszek aludni és kikapcsolom a tv-t könnyezik a szemem miután becsukom. Előtte nem fáj meg semmi , tök átlagos minden, aztán becsukon és könnyezik. És nem tudok tőle aludni xd. Miért lehet ez ? Úgy szokott elmúlni hogy a fejemre teszem a kezem, hogy nyomja valamennyire a szemem, és ettől elmúlik.