Hogyan tudnék lapos hasat formálni magamnak?
Figyelt kérdés
175cm
77kg
fiú
2010. nov. 21. 11:02
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Magától csak a felüléstől nem lesz lapos a hasad, pláne ha van rajta valamennyi zsírréteg. Először is kardio és aztán ha lement a felesleg, jöhetnek a felülések a kockák érdekében. ;] Ja és persze megfelelő táplálkozás, mert hiába edzel kitartóan, ha mellette tömöd magadba a Big Mac-et. :)
3/3 A kérdező kommentje:
Értem, de nem a zsírból lessz izom? Szóval ha előtte gyúrok és utána kardiózok?
2011. márc. 3. 23:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!