Ha nehéz táskával egy emelkedőn sétálok felfelé normális, hogy amire felérek lihegek, kapkodom a levegőt? Itthon edzés közben is, pedig rendszeresen edzek. Mi lehet a bajom?
Figyelt kérdés
Asztmas se vagyok. Atlagos alkatom van. Cipőt bekötöm akkor is lihegek. Bar dohányzók napi 3 szálat kb. Ettől lehet?#levegő #Fuldoklas
tegnap 12:56
1/4 A kérdező kommentje:
A lépcsőzest se bírom kifulladas nélkül sajnos.
tegnap 12:57
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Végül is valóban, minek is írnád le, hogy hány emeletnyit sétálsz felfelé, mert annyira mindegy... :DD ez funny, így mégis milyen választ vársz?
Én is eddzek heti 5x, de 20kg felesleg van rajtam, ezért a saját súlyom cipelése is nehéz, nem tudok felszaladni a 3.-ra mint régen. Le kellene fogyni. AZ említett "átlagos" testalkat se mondd túl sokat, de esetleg akkor fogyj pár kilót és nézd meg, hogy utána könnyebb.
3/4 anonim válasza:
válasza:Azért tényleg nem mindegy, mennyit sétálsz, mellé mekkora teherrel. A "nehéz táska" pontatlan és relatív. Nekem ez 25+ kg lenne, a szomszéd néninek meg lehet 5-10kg is sok lenne.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Mert azt hiszed, hogy attól az edzésnek csúfold súlyemelgetéstől állóképességed is lesz. Hát egyáltalán nem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!