Ha napi 3-4 liter folyadékot megiszok (többnyire víz, tea cukor és citrom nélkül, préselt gyümölcslé néha, meg néha cola, hetente 1-2 alkalommal, alkohol soha), miért van az, hogy éjszaka felébredek legalább 3-szor pisizni?

Azt nem bírom megállni, hogy este x órával lefekvés előtt ne igyak. Mostanában nem sportolok, de az egész életemet végigkísérte. Nem dohányzom. Szedek vitaminokat, halolajat, tökmagolajat, nincs vizelési ingerem, nem fáj a prosztatám. Van rajtam súlyfelesleg, bár szerintem ez nem vékonyság vagy elhízás kérdése. Nem vagyok szentfazék, nincs egészséges étrendem, megeszek mindent.