Hazaérek munkából és tusolás, vacsora után egyből elalszom. 20:30-21:00 körül már alszom ....mit tudok tenni, hogy ne aludjak el hamar????
Figyelt kérdés
nov. 24. 11:38
2/12 anonim válasza:
Hát ha álmos vagy akkor mi ezzel a gond? Ha pedig lenne még valami dolgod amit muszáj megcsinálnod akkor igyál kávét
3/12 anonim válasza:
Mikor kelsz? Mit szeretnél még este csinálni?
4/12 anonim válasza:
Ne feküdj le. De nyilván azért alszol el, mert fáradt vagy és a szervezetednek kell a pihenés
5/12 anonim válasza:
Amit leírsz, az természetes élettani reakció. Munka végeztével csökken az adrenalin szint, vacsora után az emésztőszervek vérellátása megnő, kevesebb vér jut az agyba stb. Több programot kell csinálni munka utánra, amik nem engedik gyorsan lecsökkenni az adrenalin szintet és a figyelmet.
6/12 anonim válasza:
Nem kéne másnap a tikokkal kelni, akkor nem lennél álmos.
7/12 anonim válasza:
6. Te honnan tudod hogy mire kel a kérdező? Ott szoktál vele lenni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!