Mennyire gyakori fiatal korban a szorulás?

Kortól függetlenül érinthet bárkit, akinek nem megfelelő a táplálkozása. A nagyon kevés rost bevitel, a nem elegendő víz ivása okozhat szorulást a 3 évesnél is meg a 99 évesnél is. Ez nem kortól függ.

Az idősekről azért hiszik azt az emberek, hogy "időskori szorulása" van, mert az idősek alapból keveset isznak, mert attől tartanak, hogy nem érnek ki időben a WC-re, és a vizelettartási gondok miatt inkább nem isznak.

Azt tudnod kell, hogy az üdítőitalok, még, ha rá is van írva, hogy "rostos gyümölcslé" nem megfelelő rostbevitel, csak egy nagy adag cukorbomba a szerencsétlen szervezetednek. Ha nem eszel züldségeket, gyümölcsöket, és nem iszol vizet, akkor bármelyik életkorban előfordulhat a szorulás.