Mi történik,ha egy komolyabb testépítő mennyiségű vitamint veszek be úgy hogy nem edzek ?

Nincs olyan, hogy "komolyabb testépítő mennyiségű" vitamin. A testépítők is emberek. Önmagában a nagyobb izomtömeg a legtöbb vitamin és ásványi anyag tekintetében nem indokol nagyobb dózis, hiszen a testépítők mája, veséje, gyomra, hasnyálmirigye, bélrendszere ugyanakkora, mint egy nem testépítő embernek.

A kérdésre a válasz: ha tartósan az ideális tartományon felül viszel be vitaminokat, az különböző fiziológiai problémákat tud okozni, úgyhogy nem ajánlott.

Egy alkalomtól talán nem lesz bajod

Több alkalomtól sok bajod lehet