Milyen olyan nyugtatot/altatot tudtok ami leginkább növényi alapu és hatásos?
nem szeretnék xanaxon élni!
de sajnos szükségem van rá és ha már itt tartunk akkor nem szeretnék kemény gyogyszer függő lenne.
tehát tudtok ilyet?
esetleg van valakinek ebben a témában tapasztalatai?
előre is köszönöm a segitő válaszokat
válasza:Herbaria Nyugatatotea keverek vagy Hangulatjavito tea keverek.
En ezeket hasznalom mar nagyon regota, de elotte is esetleg a valeriana volt az, amit hasznaltam, mivel az is gyogynovenybol keszult.
A teak nem fognak azonnal hatni, de mar a 2-3. napon erezni fogod a hatasat es amikor abba hagyod a teafogyasztasat, meg utanna is nyugodt leszel sokaig,mivel a hatasa nem mullik el gyorsan.
Viszont relaxalnod kellene, talalj egy olyan technikat, ami megnyugtatja az elmet, eltereli a gondolataidat a jelen problemadrol, ami a panaszodat is okozza.
Lehet egy sima seta a termeszetben, vagy zene hallgatas, ami megnyugtatolag hat rad, de nem lehet olvasas, mivel ott mar dolgoztatod az agyat.
szia!
utána néztem a neten ezeknek a valeriana nem is olyan drága :)
viszont jelenleg csala varázs teát iszom (méregtelenités szempontjábol megjegyzem nagyon jo :)
akkor egy ilyen gyogyfüvekkel teli tea mellé lehet inni másikat is?:)
kicsit bután hangzik a kérdés de remélem megérted!
köszönöm a válaszod!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!