Hogyan szokjak le a füvezésről és hogyan jöjjek ki ebből az állapotból?

Szakemberhez a f@szt!

A fűről pont úgy kell leszokni mint a cigiről. Nem fokozatosan, hanem egyik napról a másikra. Ha megvan az elhatározás, hogy többet nem füvezel akkor tedd le egyik napról a másikra. Akármi van tarts ki az elhatározásod mellett. A füves haverokat meg offold.

Nem nehéz csak elszántság kell hozzá! Menni fog!

Üdv,

Egy ex-füves

Egyetértek az előzővel.

A fűnek történetesen nem okoz semmiféle fizikai addikciót (szemben az opiát származékokkal és alkohollal) és a szellemi addikciós szintje is jóval alacsonyabb pl a nikotinhoz képest.

Ami azt jelenti, hogy a fű esetében ténylegesen is meg lehet csinálni, hogy egyszerűen egyik napról a másikra csak fogod magad és leteszed.

Nekem is sikerült. Bár tartósan nem határoztam még el, hogy leteszem, viszont több hónapra volt, hogy eldöntöttem előre, hogy "na akkor most nem szívok be" és sikerült. Amikor számítottam arra, hogy esetleg mondjuk vizeletmintát vesznek vagy ilyesmi, akkor nem szívtam be hetekig. Eldöntöttem, sikerült.

De olyan is volt, hogy azért nem szívtam hetekig mert egyszerűen túl lusta voltam elmenni és beszerezni. És se nem szorongtam, se nem voltak semmiféle "elvonási tünetek" vagy bármi ilyesmi.

Tulajdonképpen egyedül csak a közvetlen abbahagyást követő 24-36 óra a nehéz, de az is csak a nikotin miatt, mert kb annyi a nikotin kiűrülési ideje (mivel dohánnyal együtt szívom, de alapból nem dohányzom). De ha elmúlt az a kb 36 óra, utána már semmi különbség nincs, nem érzek semmit.