Szorongás ellen van jó gyógyír szerintetek?

Ha, gyors, hirtelen megnyugvás kell akkor Frontin, de káros nagyon.

Ha elég ha fokozatosan megnyugszol pár nap alatt, akkor: citromfű, orbáncfű.

Nehogy bevegyél frontint és semmilyen más pszichofarmakont ameddig nincs diagnózisod!!!!

Sok módszer van szorongás csökkentésére,de időigényes megtanulni.

Meg tudod fogalmazni a szorongás tárgyát?

Lehet nem is szorongás, csak félelem.

Lehet akár jogos is.

Ez nem sima szorongás.

Sokkal több probléma van emögött. Keress egy jó pszichológust és beszélgess vele őszintén.

Pszichiáterhez egyelőre ne menj, ha jót akarsz.

Később lehet, hogy szükség lesz rá, de amennyire labilis vagy, baromi veszélyesek lehetnek rád a gyógyszerek.

Erre legfeljebb hangulatstabilizálót érdemes szedni, de legyen valami fogalmad arról, mi a gond.

Állhat mögötte komolyabb mentális betegség, de pszichológussal kezd és meglátjátok mit lehet belőle kihozni.

Ilyen állapotban pedig jobb lenne ha hanyagolnád egy darabig a párkapcsolatot, szerelmet.

Rakd össze magad előtte, szerezz kellő önismeretet.

Szerelem lesz később is, nem lenne jó most ezzel terhelni magad. Nem tenne jót.

Legyél türelmes.

Nincs semmi azzal a sráccal.

Tetszik...és?

Lehet később is vele kapcsolatod és még sokkal jobbakkal is.

Nehogymár emiatt kikészülj, sz@rd le az egészet...

A mentális egészségeddel foglalkozz!

Vagy hogy mondjam?

Nyugodj le a picsába.

Semmit nem számít az a fiú.