Hétvégén volt szorulas után egy nagyon nehéz szekelesem ezután észrevettem hogy a végbélnyílásom jobb oldalán keletkezett egy kb egy cm átmérőjű kis gömb valami, menjek orvoshoz?
Köszi, örülök hogy válaszoltatok, úgy legyen:)
Az étrendet rostosítom, több víz, zöldség gyümölcs és veszek cickafark teát is
#8 napi egy alma semmit nem er. Kb 3 gramm rost van benne. Egy embernek egy nap minimum 25 grammot kell enni. Ferfiaknak 38at.
Ha nem eszel napi kb 5x 10 deka zoldseget, nem eszel teljes kirolseu pekarut, huvelydseket gabonakat akkor meg is van az ok: rostszegény táplálkozás
Sajnos sem az alma, sem a banán nem túlságosan nagy rosttartalmú, sőt inkább "fogják" a székletet - nem véletlen. hogy hasmenés esetén banánt ajánlanak enni.
Hüvelyesek, zabpehely, teljes kiőrlésű liszt, stb: ezek azok, amelyek magas rosttartalmű táplálékok, ilyeneket kellene enned.
Igen a túlzott erőltetés okozta ha tudtam volna előre beveszek két stadalaxot. Így is bevettem aznap este, és reggel jött a hatás.
Egy hétre teljesen elmúlt szerencsére úgyhogy vigyázok nagyon ha túllépték kb 2 napot akkor gyógyszer, de több gyümölcsöt is eszek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!