Mit tegyek az állandó fáradtság ellen?

16 éves lány vagyok. Évek óta semmi energiám nincs. Egy rövidebb séta után kipurcanok. Iskola után csak feküdni van erőm. Emiatt alig bírok már takarítani, pakolni is. Általában még par szót mondani sincs energiám.

Szellemileg is halott vagyok, maximum délig működik normálisan az agyam, utána lelassul, kb. képtelenség vele tanulni.

Mindezt azért nem értem, mert kiskoromban (8-10 év körül) tele voltam életerővel, fáradságot szinte sose éreztem. Azóta semmit nem változott a testalkatom (nyilván a mellemtől eltekintve), mindig is vékony voltam. Az étkezési, mozgási szokásaim se változtak jelentősen. Az alvásom eléggé ramaty lett 11 éves koromban, de már nagyrészt helyrejött. Vérvételen ezerszer voltam, aszerint semmi bajom nincs.

A bajom rendszeresen, kiszámíthatóan szokott megjönni. Az mondjuk igaz, hogy rengeteget vérzek minden hónapban, de ez csak a legeslegelején nem volt így, szóval szerintem nincs vele baj.

Talán a mentális egészségem romlása a ludas, de nem vagyok benne biztos, hogy valóban ez az okozója a dolgoknak. Magnéziumhiányra gondoltam még, mivel elvileg az állandó kényszer, higy csokit egyek, erre utal.

Őszintén nagyon elegem van ebből az erőtlenségből. Szerintetek mit tehetnék, hogy ez változzon?