Az állandó fáradtságnak mi lehet az oka?
Figyelt kérdés
Mindegy, hogy 4-6-8-10 órát alszom, ugyanúgy fáradt vagyok2023. máj. 15. 20:35
1/4 harebell 
válasza:
válasza:Rengeteg lehetséges oka van. Lehet valamilyen hiány, pl vitamin, vas, magnézium. Egészségtelen táplálkozás, kevés folyadékbevitel, kevés mozgás. Lehet stressz, vagy nem elég pihentető alvás (pl rossz matrac, vagy ha sokszor felébredsz), pszichés oka is lehet. Legrosszabb esetben valamilyen betegség is lehet, pajzsmirigy, cukorbetegség, hormonzavar, keringés, szív stb. körben életmódváltást javasolnék, hátha javul a helyzet.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Létezik olyan, hogy krónikus fáradtság szindróma.
3/4 A kérdező kommentje:
Az étrendem jónak mondható és súlyzós edzést is végzek heti 4-5 alkalammal.
Multivitamint, B vitamint, C vitamint szedek.
A korom 25 év és férfi vagyok
2023. máj. 16. 07:40
4/4 harebell válasza:
válasza:Eggy teljes vérképet nézess szerintem, háziorvos kiírja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!