Melyik a legjobb kollagén?

Attól függ mire

Van 1es 2es meg 3mas típus. 1es (hal) van borre koromre stb es a 2es (csirke) izuletekre. 3mas keverve tartalmazza. Ez a marha. Legtobb a piacon harmas es szerintem azt vegyel.

Akkor tud jol felbomlani a szervezetben ha kollagenpeptidet veszel tehat peptidekre van bontva. Ez szivodik fel jol.

Ha csak izuletre kell akkor gymbeam 2es kollagenjet ajanlom tablettas formaban.

Ha 3masat valasztasz akkor port es ne tablettat mert a hatasahoz kb 10 gramm kell es a tablettakban max 1 gramm szokott lenni, tehat semmit nem er.

Szoval ha altalanossagban kell akkor 3mas, por formatum, peptidekre bontott. Ha birod az edesitoket akkor izesitettet, ha nem akkor izesitetlent.

A gymbeam es a puregold a legolcsobbak.

Arra nem kollagen kell hanem helyes etkezes.

Ezek az agyonedesitozott kollagenek csak irritalni fogjak. Ha akarsz is kollagent szedni akkor izesitetlent