Hogyan szoktassam hozzá magam az extrém hőséghez, hogy jobban bírjam? Milyen gyakorlatokkal, életmóddal?
Figyelt kérdés
Rettentő rosszul viselem a hőséget, kánikulát. Nem is csak az hogy rosszul vagyok, fáj a fejem, de fizikailag is rettentő gyorsan szétizzadom magam, csorog rólam a víz, bűzlök, elég 5-10 percet a napon lennem.
Fogalmam sincs mit tudnék tenni, hiába kerékpározok minden nap, mindig az a vége hogy mire cirka 30 perc után hazaérek, csavarni lehet belőlem a vizet és olyan szagom van mint aki fél éve nem fürdött.
Mit lehet ez ellen tenni? Vagy a hormonális dolog lehet az oka, hogy ennyire izzadok? 27F
2023. aug. 22. 17:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Legtöbbet az edzettségi állapotot illető, -hormonális, -táplálkozásbeli, -és anyagcserebeli állapot teszi hozzá ahhoz, hogy mennyire izzadsz és hogy viseled a hőséget. Illetve nagyon sokat számít még hogy mennyi háj van rajtad.
2/3 anonim válasza:
válasza:Semmit , a levegőtlen párás légkör perzselő nap ezt teszi , étkezésben inkább a lédús termések több víz tonic kevesebb só olajos dolgok feherje . Ez a nem normalis hogy állandó 30 cfok felett semmi légmozgás felhő , 20 cfok feletti hajnalok , semmi hideg vihar ami lehűti csak trópus .
3/3 anonim válasza:
válasza:Válzozatos, egeszseges, vitamindús étrend. Ha van tulsuly akkor azt leadni.
A többi sajnos adottság
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!