Miért “horkolok” èbren is?

magàval a horkantgatással nem is lenne gond.

Engem csak az zavar, hogy:

lefekszem, hogy aludjak, de még csak épp, hogy lehunytam a szemem, elkezdtem egy kis álmodozást, meditálást, tehát totál ébren vagyok és 1 perc múlva azt hallgatom, ahogy szuszogva picit horkantok egyet. Nem is horkolok konkrétan, egyhuzamban. És ezt figyelem folyamatosan, idegesít, hogy: na mikor jön a következő ilyen hang. Erre figyelek egyfolytában, mikor horkantok megint egyet, mindezt teljesen ébren.

Elalvással nincs gond, ha már addig eljutottam, hogy nem figyelek erre, akkor elalszom és szokás szerint alszom, majd ébredek.

Nekem ez a fura, hogy full ébren van ez.

7-es:

14 éves korom óta csak háton alszom, hogy ne lógjon a cici oldalt fekvésben, illetve ne gyűrődjön a nyak bőre. Én így szeretek aludni, tudom, furcsa 😀

Nekem ez a kényelmes, bár oldalt fekve is kényelmes lenne, de zavarna a tudat, hogy nem tesz jót egyéb dolgoknak. Nem biztos, hogy emiatt, de gyönyörű a bőröm, cicim mai napig. Gondoltam megosztom, miért nem preferálnám az oldalfekvést. Pasiknak persze mindegy :-)

most már pár órája ugyanúgy fekve netezek a telómon és semmi.

Ha lehunynám a szemem, hogy meditáljak, tuti elkezdené megint kb 2 perc csukott szemezés után.