Van itt olyan, aki minimum évek óta folyamatosan szed ízületvédőt és érzi a hatását?

Egyetlen orvosi kutatás, egyetlen laboreredmény nem talált még olyan tápkiegészítőt, ami érdemi pozitívumot jelentene az izületekre nézve. Egyelőre semmi bizonyíték arra, hogy étrendi úton lehet befolyásolni a mozgásszerveke optimális működését.

Ha az okos ismerősöd 5 év alatt nem sérült le, az semmit nem jelent. Még jó, hogy nem sérült le, ez alap. Ez csak annyit jelent, hogy nem csinálja durván szarul a dolgokat, vagy azt is jelentheti, hogy nulla intenzitással edzeget, abban meg amúgy sem lehet lesérülni. De az is lehet, hogy jó a technikája, jó a programja, jó a mbilitása, ezért nem sérül le. Ne a biotechről rendelt kamu izületvédő kapszulákban keresse a választ.